Categorie: Food

Superfoods om de winter mee door te komen – van Boerenkool tot Kelp

Superfoods om de winter mee door te komen - van Boerenkool tot Kelp

Terwijl ik achter mijn laptop kruim, komt de regen buiten met bakken uit de hemel zetten. Naast mij staat een grote kop thee en een groot doos zakdoeken. De zonnige dagen zijn nu echt voorbij en ik bereid mij voor op de lange donkere dagen, de kou en de daarbij horende verkoudheid. Om de winter goed door te komen, ben ik opzoek gegaan naar diverse voedingsmiddelen – superfoods – die mij zullen helpen gezond, vrolijk, warm en energiek te houden. (meer…)

DIY | Regenboog Kwarktaart, makkelijk en snel

DIY Regenboog kwark

De afgelopen maand hebben we de verjaardag gevierd van beide meiden. Naast de traktaties op school, besloot ik ook zelf een kwarktaart te maken. Gewoon met behulp van een pak, maar wel met een eigen draai eraan, zodat het een heuse regenboog kwarktaart. We hadden er al eentje eerder gemaakt, voor de taartenwedstrijd in de klas van Grote Zus. Ze won er zelfs mee! Nu gebruikte we een andere techniek, met een super resultaat (meer…)

DIY | Spiegeltjes traktatie (makkelijk en snel)

DIY Spiegeltjes traktatie

In september en oktober zijn de meiden allebei jarig. Dat betekent dus dat ik weer volop bezig ben met het maken van traktaties. Normaal maak ik alleen een speciale traktatie voor school en delen we op de BSO en balletles iets kant-en-klaars uit. Toch heb ik dit jaar ook een leuke traktatie gemaakt voor op de BSO. Ik kwam deze spiegeltjes namelijk tegen tijdens mijn zoektocht. Omdat hij er zo leuk en makkelijk uitzag, besloot ik hem toch ook te maken. Vandaag deel ik met jullie hoe je hem ook kunt maken. (meer…)

Ik beken… Ik doe niet aan gezonde traktatie op school

Ik beken... Ik doe niet aan gezonde traktatie op school

Toen mijn oudste dochter voor het eerst naar school ging, vroeg ik de juf of er nog richtlijnen waren voor het trakteren. Zij antwoorden dat ze het liefste een gezonde traktatie hadden en ik voor de juffen wel een chocolaatje mocht meegeven. Terwijl ik naar huis fietste dacht ik er nog eens over na. Eigenlijk gek dat de kinderen elke dag wel een Liga mogen meenemen als 10 uurtje, maar als ze jarig zijn alleen met een mandarijn (of ander fruit) mogen aankomen. Ik besloot daar toen dat ik daar niet aan mee ging doen. (meer…)

Back to School | Lunchtrommels & Bekers

Back to School - Lunchtrommels en bekers

Elke ochtend worden ze weer gevuld en meegenomen naar school, de lunchtrommels en bekers voor in de pauze. Aan het begin van het schooljaar mogen mijn meiden altijd een nieuw setje kiezen. Door het vele gebruik zijn de setjes flink versleten. De keuze is reuze, dus dat was niet makkelijk. Vandaag laat ik jullie een aantal lunchboxen zien en kun je een leuke lunchsetje of een drinkfles winnen. (meer…)

Uit het archief | Fruit Schoonmaken – Life Hacks

Life Hacks Fruit schoonmaken

Nog maar een paar nachtjes slapen en dan gaan wij alweer naar school. Dat betekent dus ook weer boterhamen smeren en 10-uurtjes klaarmaken. Zelf ben ik een voorstander om voor het 10-uurtje iets van fruit of groenten mee te geven. Omdat ’s ochtends niet mijn meest productieve tijdstip is, zocht ik een paar handige tips voor jullie om fruit snel school-klaar te krijgen. (meer…)